وصفة طرد البلغم وعلاج الكحة ونزلات البرد في البيت وبأقل التكاليف علاج سريع فوري

لقد اقترب فصل الشتاء حيث يتعرض الأفراد لنزلات البرد والأنفلونزا التي يترتب عليها انسداد الشعب الهوائية نتيجة تراكم كمية كبيرة من البلغم الذي يجعل عملية التنفس صعبة، الأمر الذي يجعل الأفراد يلجأون لاستخدام بعض العقاقير الطبية التي قد لا تعطي نتيجة مرضية ويظل البلغم متراكم حول الرئتين وداخل القفص الصدري في هذه الحالة يضطر هؤلاء الأفراد اللجوء إلى الوصفات الطبيعية التي تعمل على طرد البلغم وتعالج الكحة وكذلك الأنفلونزا، الآن إليكم أهم هذه الوصفات الطبيعية نقدمها في الآتي.

وصفة طرد البلغم وعلاج الكحة ونزلات البرد
يوجد وصفات كثيرة ومتنوعة تساعد على التخلص من البلغم بشكل سريع من هذه الوصفات ما يلي:

وصفة السوائل الدافئة
من الضروري جدًا تناول كمية كبيرة جدًا من السوائل الدافئة خاصةً في فصل الشتاء وذلك لأنها تساعد على إذابة البلغم ومن ثم التخلص منه بشكل نهائي.
يخرج البلغم من القنوات التنفسية أثناء الكحة إلى أن يزول تمامًا.
تعتبر هذه هي أفضل السوائل التي يجب تناولها في حالة تراكم البلغم في الصدر وهي (الماء الدافئ، شوربة اللحوم والفراخ، الشاي الذي لا يحتوي على الكافيين، الأعشاب الدافئة).

وصفة الثوم والبصل لطرد البلغم
يعتبر البصل من الخضراوات المفيدة جدًا للجسم وذلك لأنه يقوي المناعة، كذلك الثوم لا يقل أهمية عنه فهو مضاد حيوي طبيعي، والاثنين معًا يعتبران علاج قوي وفعال في علاج البرد وطرد البلغم.

يستخدم البصل عن طريق بشره ناعم ووضعه في كمية من المياه وتركه منقوع لفترة كافية، بعد ذلك يتم تناول أكثر من ملعقة من هذا المنقوع كل يوم، أما بالنسبة للثوم فيفضل تناول فص كل يوم منه على الريق.

أهم النصائح لطرد البلغم وعلاج نزلات البرد
هذه هي أفضل النصائح التي يجب الأخذ بها للتعافي من نزلات البرد والتخلص من البلغم حيث:

ضرورة التواجد في حجرة جيدة التهوية رطبة، ويفضل وجود جهاز يرطب الهواء داخل الغرفة للنوم بشكل أفضل.
يفضل الاستحمام أكثر من مرة باستخدام الماء الدافئ، حيث يساعد البخار المتصاعد من المياه على التخلص من البلغم.
يجب بصق البلغم بمجرد الإحساس به داخل الفم أو في البلعوم.
النوم على وسادة مرتفعة بعض الشيء لأنها تساعد على التنفس بشكل أفضل.

علاج نزلات البرد بعُشبة الشيح :

عُشبة الشيح من العلاجات العشبية التي يُمكن استخدامها بدلاً من الأدوية، يُمكن استخدام هذة العُشبة لعلاج الحالات الآتية بفعالية كبيرة :

الحمي ( ارتفاع درجات الحرارة ) .
ضعف وظائف الجهاز المناعي .
آلام العضلات .

علي الرغم من أن عُشبة الشيح يُمكن أن تعالج أعراض نزلات البرد بفعالية كبيرة، ألا أنه يجب عليك استخدامها بحرص لأنها ممكن أن تتسبب في حدوث التشنجات ، حيث ان عشبة الشيح تحتوي علي مركب كيميائي يُسمي THUJONE الذي له تأثير علي الجهاز العصبي .

المريمية و علاج نزلات البرد :

يُعد شاي المريمية من العلاجات العُشبية الطبيعية لأعراض نزلات البرد ، وعلي الرغم من ذلك يجب عليك استشارة الطبيب قبل استخدام المريمية إذا كنت تتناول أي ادوية مهدئة أو أدوية علاج التشنجات أو أدوية علاج مرض السكري لأنهأ ممكن أن تداخل مع عمل هذة الأدوية .

المريمية هي من الأعشاب التي تم استخدامها منذ سنوات عديدة حيث كانت تستخدم للأغراض الطبية ، فهي لها القدرة علي زيادة الخصوبة .

يُمكنك استخدام المريمية بطريقتن لعلاج أعراض نزلات البرد بفعالية كبيرة وهم كالآتي :

الغرغرة بها .
تناولها في صورة شاي .

الغرغرة بالمريمية يساعد علي تهدئة التهاب واحتقان الحلق سريعاً، بينما تناولها في صورة شاي يعمل علي تحفيز وتقوية الجهاز المناعي، كما انها تعمل علي تقليل آلالام واوجاع الجسم والعضلات بفعالية كبيرة، إذا كنت لا تحب طعم شاي المريمية يُمكنك إضافتها إلي العائر أو الماء كبديل للشاي .

وصفة طرد البلغم وعلاج الكحة ونزلات البرد في البيت وبأقل التكاليف علاج سريع فوري

علاج نزلات البرد بعُشبة الشيح :

المريمية و علاج نزلات البرد :

ينصح بمشاهدتها

قد يعجبك ايضاً